美しく軽やかな日々。

主婦となった編集者ライターの、美と健康と生活まわりのこと。

2017-10-12から1日間の記事一覧

年内-10kg計画。

浮腫む、イライラする、変な汗をかく…。 こんにちは。 ザ・生理前のいしきたかきゆうこです。 女性がダイエットを考える時、 生理のことを無視して考えられないですよね。 生理前、生理中(初期)の 怠さだったりイライラだったり、 あと、とにかく太りやす…