美しく軽やかな日々。

主婦となった編集者ライターの、美と健康と生活まわりのこと。

2016-12-22から1日間の記事一覧

体質と意識の改善その⑪

体質改善スタート時より6.6kg減量! わーい。長風呂&マッサージが効いている模様。 脚の肉が柔らかくなってきました。 余分な水と老廃物が、流れてきたのかもしれないな。 この間の金・土曜の島根出張で、 旅館の懐石料理をいただいた時の体の変化を少し書…