美しく軽やかな日々。

主婦となった編集者ライターの、美と健康と生活まわりのこと。

2016-12-12から1日間の記事一覧

体質と意識の改善その⑥

私の野菜しか食べない食生活が、 静かに夫氏に羨まし過ぎる影響を与えています。 というのも現在、 私は体質改善プログラムを受けているので、 ごはん、パン、麺類、肉・魚類、練り物などなど、 食べてはいけないものが多く、 とにかく野菜をたくさん食べて…

体質と意識の改善その⑤

週1回のヨガでシャキーン!として、 相変わらず野菜と生姜紅茶ばかりの日々を過ごしております。 事務所にようやく冷蔵庫がやってきたどー! シンクの中が汚いのは、御愛嬌ということで。。 冷蔵庫がないので、ずっと鍋ばっかり食べて生活していましたが、 …